Nová podcastová séria v spolupráci s Brain We Are ukazuje, že vypadnúť z rutiny je normálne. Dôležité je však začať znova
Spoločnosť Samsung predstavuje novú päťdielnu podcastovú sériu, ktorá vznikla v spolupráci s tvorcami populárneho projektu Brain We Are. Spolupráca plynulo nadväzuje na kampaň „Pojď do toho znovu “ a kladie si za cieľ motivovať poslucháčov k budovaniu zdravších návykov bez zbytočného tlaku na dokonalosť.
Podcast ponúkne vzdelávací a inšpiratívny obsah vychádzajúci z bežných životných situácií. Poslucháčom má pripomenúť, že starostlivosť o fyzické aj psychické zdravie je dlhodobý proces, pri ktorom je prirodzené občas spomaliť alebo sa odchýliť od zaužívaného režimu. Vojtěch Hlaváček a Jiří Kryštof Jarmar z podcastu Brain We Are spolu so známymi osobnosťami a športovcami ukazujú, že aj oni riešia podobné problémy, hľadajú rovnováhu a občas zo svojej zaužívanej rutiny vypadnú.
„Do tohto projektu sme sa zapojili, pretože chceme ľuďom ukázať zdravší a vyrovnanejší prístup k sebe samým aj k inteligentným zariadeniam. Technológie by nás pri športe nemali stresovať, a preto je dôležité, ako k nim pristupujeme. Dáta nám poskytujú spätnú väzbu a môžu nám pomáhať, na prvom mieste by však malo byť to, ako sa cítime. Touto sériou chceme poslucháčom ukázať, že jednorazové extrémne výkony nie sú ani zďaleka také dôležité ako dlhodobá pravidelnosť a schopnosť pri návykoch vytrvať. Chceme, aby nám technológie pomáhali žiť naplno, nie aby nás zväzovali číslami a obmedzovali,“ vysvetľuje Vojtěch Hlaváček z podcastu Brain We Are.
Séria ponúkne päť hodinových epizód, v ktorých vždy vystúpi jeden hosť so skúsenosťami s danou témou. Jednotlivé diely sa zamerajú napríklad na spánok, fitness, beh či mindfulness. Medzi hosťami budú olympionička Eva Adamczyková, športovec Patryk Kmeť, fitness tréner Aleš Lamka alebo kouč Vlado Roško.
Prečo projekt vznikol a ako nám môžu pomôcť technológie?
Podcast je súčasťou kampane #pojddotohoznovu. Tá reaguje na prieskumy, podľa ktorých príliš prísny tón bežných fitness aplikácií často demotivuje používateľov, ktorým sa nepodarí dodržať zaužívaný režim. Ľudia sa síce chcú starať o svoje zdravie, ale prvá prekážka ich často odradí – napríklad choroba, dovolenka alebo večer strávený s priateľmi. Kampaň aj podcast preto starostlivosť o zdravie nepredstavujú ako nepretržitý proces, ale ako súčasť života, ku ktorej sa možno po prestávke kedykoľvek vrátiť bez pocitu zlyhania.
Kde podcast nájdete? Všetky epizódy si môžete pozrieť na YouTube v špeciálnom playliste na kanáli Samsung v spolupráci s Brain We Are a budú vychádzať raz za dva týždne. Každú epizódu navyše doplní obsah na Instagrame a Facebooku. Diváci sa môžu tešiť na krátke zostrihy vo formáte Reels a ďalšie zábavné videá s hosťami venované jednotlivým témam.
Podobné články
Keď kuchyňa ožije: Whirlpool uľahčuje prípravu jedál pre rodinu aj hostí
Prečo patria husacina a kačacina k jeseni? Odpoveď ukrývajú staré tradície