Môžu smart hodinky motivovať Slovákov k väčšej starostlivosti o zdravie? Huawei Watch D3 prinášajú nové možnosti
Vysoký krvný tlak patrí medzi hlavné rizikové faktory srdcovo-cievnych ochorení, pričom sa nemusí prejavovať žiadnymi príznakmi.
Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) až 44 % ľudí s hypertenziou o svojom ochorení nevie. Význam pravidelného sledovania zdravotného stavu preto rastie a čoraz väčšiu úlohu v tejto oblasti zohrávajú moderné technológie. Nové smart hodinky Huawei Watch D3 prinášajú certifikované meranie krvného tlaku priamo na zápästie spolu s ďalšími funkciami, ktoré môžu používateľov motivovať k aktívnejšej starostlivosti o vlastné zdravie.
Mnohé zdravotné problémy sa môžu rozvíjať bez výrazných príznakov. Typickým príkladom je vysoký krvný tlak, ktorý patrí medzi hlavné rizikové faktory srdcovo-cievnych ochorení. Pravidelné sledovanie zdravotných ukazovateľov tak má význam aj v období, keď človek nepociťuje žiadne ťažkosti. Popri preventívnych prehliadkach môžu byť užitočným pomocníkom aj moderné technológie. Smart hodinky Huawei Watch D3 umožňujú monitorovať vybrané zdravotné ukazovatele priamo na zápästí, a to počas dňa aj v noci.
Krvný tlak pod kontrolou nielen pri návšteve lekára
Krvný tlak sa prirodzene mení počas dňa. Jeho hodnoty môžu ovplyvňovať fyzická aktivita, stres aj odpočinok. Jednorazové meranie preto nemusí vždy poskytnúť dostatočný obraz o jeho vývoji.
Práve na túto oblasť sa Huawei pri novej generácii smart hodiniek Watch D3 osobitne zameral. V remienku majú integrovanú miniatúrnu nafukovaciu manžetu, vďaka ktorej merajú krvný tlak na oscilometrickom princípe, podobne ako klasické digitálne tlakomery. Meranie krvného tlaku a jeho 24-hodinové ambulantné monitorovanie (ABPM) majú v Európe certifikáciu zdravotníckej pomôcky.
Hodinky umožňujú zaznamenávať krvný tlak v pravidelných intervaloch počas dňa aj spánku. Používateľ tak získava podrobnejší prehľad o vývoji nameraných hodnôt, ktorý môže následne zdieľať so svojim lekárom. Novinkou je aj možnosť merania tlaku pred fyzickou aktivitou a po jej skončení, čo umožňuje sledovať reakciu organizmu na pohybovú záťaž.
Zdravotné informácie každý deň poruke
Huawei Watch D3 ponúkajú okrem merania krvného tlaku aj záznam EKG, sledovanie srdcovej frekvencie, kvality spánku či fyzickej aktivity. Funkcia Health Glance dokáže približne za 60 sekúnd pripraviť súhrn až jedenástich zdravotných ukazovateľov vrátane okysličenia krvi.
Dôležitú úlohu zohráva aj sledovanie zmien jednotlivých hodnôt v čase. Funkcia Health Insights umožňuje prepájať informácie o krvnom tlaku so spánkom a pohybovou aktivitou. Používateľ tak môže lepšie porozumieť súvislostiam medzi svojím životným štýlom a nameranými zdravotnými ukazovateľmi. Získané informácie môžu byť zároveň podnetom na úpravu každodenných návykov, pravidelnejšie zdravotné kontroly alebo konzultáciu s lekárom.
Prehľad o zdraví môžu mať aj blízki
Pravidelná starostlivosť o zdravie sa často týka aj rodinných príslušníkov, najmä starších rodičov či blízkych, ktorých zdravotný stav chceme mať pod dohľadom. Huawei preto ponúka funkciu Health Community, ktorá umožňuje so súhlasom používateľa sprístupniť vybrané zdravotné údaje rodinným príslušníkom alebo iným blízkym osobám.
Táto funkcia môže uľahčiť vzájomnú starostlivosť a pomôcť rodinám lepšie reagovať na zmeny zdravotných ukazovateľov ich blízkych.
Technológie ako motivácia k zdravšiemu životnému štýlu
Moderné smart hodinky môžu prispieť k väčšiemu záujmu o vlastné zdravie tým, že zjednodušujú pravidelné sledovanie zdravotných ukazovateľov a pomáhajú používateľom lepšie porozumieť fungovaniu vlastného organizmu. Zároveň môžu upozorniť na zmeny nameraných hodnôt, ktoré si zaslúžia ďalšiu pozornosť.
Huawei Watch D3 tieto možnosti spájajú s dizajnom smart hodiniek určených na každodenné nosenie. Okrem zdravotníckych funkcií ponúkajú viac než 100 športových režimov, kompatibilitu so systémami Android aj iOS a výdrž batérie až šesť dní pri bežnom používaní.
Cena a dostupnosť
Smart hodinky Huawei Watch D3 sú dostupné prostredníctvom e-shopu Huawei za odporúčanú maloobchodnú cenu od 449 eur. Do 29. novembra 2026 ich možno získať s uvádzacou zľavou 10 %.
Podobné články
Môže skladací smartfón vydržať roky?
Dr. Max a Wolt spájajú sily: voľnopredajné produkty doručia až domov